میوه و سبزیجات مصرف بیشتر میوه و سبزیجات برای سلامت شما مفید است نقش مصرف میوه و سبزیجات در سلامت انسان اثر سبزیجات در کنترل دیابت اثر سبزیجات در کنترل بیماریهای قلبی
